Mit allen Sinnen, voller Ausdruck,
ganz du selbst
Poesie
Poesie ist mehr als Worte auf Papier. Sie verbindet das Sichtbare mit dem Unsichtbaren, das Erlebte mit dem Erträumten. Poesie kann spielerisch entdeckt werden: durch das Lauschen, Schreiben und Sprechen. Worte können bewegen, heilen und neue Perspektiven eröffnen. Lass dich von der Kraft der Sprache inspirieren und entdecke, wie Poesie deine Kreativität entfalten kann.
Musik
Musik ist nicht nur Melodie – sie ist Schwingung, Rhythmus und Ausdruck. Mit Percussion-Instrumenten und Klangexperimenten lade ich dazu ein, Musik bewusst zu hören und zu spüren. Sanfte Vibrationen, lebendige Rhythmen und unerwartete Klänge schaffen Raum für Wahrnehmung und Ausdruck. In meinen Kursen geht es nicht um Leistung, sondern um das Erleben von Klang in all seinen Facetten – spielerisch und intuitiv, einfach wonach dir gerade ist.
Bildende Kunst
Ob mit Farbe oder in Schwarz-Weiß, mit Pinsel, Stift oder Collagematerial – die bildende Kunst bietet unendlich viele Möglichkeiten, sich auszudrücken. Die Bildende Kunst läd dazu ein, frei und kreativ zu gestalten und mit Formen und Farben zu experimentieren. Vorkenntnisse sind nicht nötig, denn es geht nicht um Perfektion. Jede Linie und jede Fläche besitzt ihr eigene individuelle Qualität.
Bewegung
Bewegung ist ein nonverbales Ausdrucks-, Interaktions- und Kommunikationserlebnis. Wie nah oder fern fühlt sich etwas an? Wo beginnt mein eigener Wohlfühlraum? Wir erforschen Nähe und Distanz, Höhe und Tiefe, Tempo und Stille. Durch Bewegung entdecken wir den Raum um uns und unsere eigene Präsenz darin. Achtsam für das, was sich stimmig anfühlt –
für mehr Körperbewusstsein und Wahrnehmung.
